अगर उलटी की समस्या से बचना चाहते है तो अपनायें यह उपाय

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  • अदरक व प्याज का रस दो चम्मच पिलाने से उल्टी बन्द हो जाती है।
  • प्याज के रस में शहद मिलाकर चाटने से उल्टी बन्द हो जाती है।
  • हरी धनिया तथा पुदीने की चटनी बार-बार लेने से उल्टी में आराम मिलता है।
  • जी मिचलाना शुरू होने पर नींबू पीने से भी उल्टी नहीं होती है।
  • नींबू की शिकंजी पीने से उल्टी में आराम मिलता है।
  • बार-बार उल्टियां होने पर आंवले का मुरब्बा खाने से आराम मिलता है।
  • हरड़ को पीसकर शहद में मिलाकर चाटने से उल्टी बंद हो जाती है।
  • एक कप पानी में 10 ग्राम शहद मिलाकर पीने से उल्टी रुक जाती है।
  • लू बुखारा मुंह में चूसने से उल्टी में लाभ होता है।
  • मौसमी का रस निकालकर उसमें थोड़ा सेंधा नमक डालकर एक-एक घंटे से पीने से उल्टी में फ़ायदा होता है।

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