शहद और लहसुन को मिलाकार साथ खाने के 7 बेहतरीन फायदें

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garlic
वैसे तो लहसुन की गिनती हमेशा ही एक मसाले के तौर पर की जाती है लेकिन क्या आप जानते है कि लहसुन का प्रयोग आयुर्वेद में कई तरह की चीजों में किया जाता है | यह सेहत के लिए बेहद लाभदायक है और अगर लहसुन को कुछ अन्य आयुर्वेदिक प्राकृतिक चीजों के साथ मिलाकर खाते है तो इसके फायदें अनंत हो जाते है | आइये आज हम यहाँ जानते है कि क्या है लहसुन के फायदें –
इम्यूनिटी सिस्टम को बेहतर बनाता है –
लहसुन और शहद के मेल से इस घोल की शक्ति बढ जाती है और फिर यह इम्यून सिस्टम को मजबूत कर देता है. इम्यून सिस्टम मजबूत होने से शरीर मौसम की मार से बचा रहता है और उसे कोई बीमारी नहीं होती
ह्रदय को हर बिमारी से रखता है दूर –
लहसुन और शहद के मिश्रण को खाने से दिल तक जाने वाली सभी धमनियों से वसा पूर्णतः निकल जाती है, जिससे मनुष्य के शरीर में ब्लड सर्कुलेशन ठीक तरह से होने लगता है और मनुष्य को हार्ट से सम्बंधित किसी भी बीमारी का खतरा एकदम कम हो जाता है |
सर्दी जुकाम में है बेहद फायदेमंद –
शहद और लहसुन के मिश्रण को खाने से मनुष्य के शरीर में साइनस की समस्या से आराम मिलता है | इस मिश्रण को खाने से सर्दी जुकाम में आराम मिलता है | लहसुन और शहद का मिश्रण शरीर से सर्दी जुकाम की समस्या को दूर भगाता है और शरीर में गर्मी का संचार करता है | अनेकों बीमारियों को दूर रखने में भी है सहायक |
गले की खरास को दूर करता है –
शहद और लहसुन के इस मिश्रण को लेने से गले का संक्रमण दूर होता है क्यों कि इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण हैं | यह गले की खरास और सूजन को कम करता है।
डयरिया से बचाए –
अगर किसी बच्चे को अक्सर डायरिया हो जाता है तो, उसे इसका मिश्रण खिलाएं | इससे उसका पाचन तंत्र दुरुस्त हो जाएगा और पेट के संक्रमण मर जाएंगे |
डीटॉक्स – यह एक प्राकृतिक डीटॉक्स मिश्रण है, जिसे खाने से शरीर से गंदगी और दूषित पदार्थ बाहर निकलता है |
फंगल इंफेक्शोन से बचाए –
फंगल इंफेक्‍शन, शरीर के कई भागों पर हमला करते हैं लेकिन एंटीबैक्‍टीरियल गुणों से भरा यह मिश्रण बैक्‍टीरिया को खत्‍म कर शरीर को कमजोर होने से बचाता है |
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