सुबह सुबह सेक्स करना है, सेहत के लिए कितना फायदेमंद…

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अगर आप ऐसा सोच रहे है कि सुबह-सुबह सेक्स करना आपकी सेहत के लिए ठीक नहीं है या फिर इससे कोई नुकशान हो सकता है तो आप बिलकुल गलत सोच रहे है | आज हम आपको यहाँ यह बता रहे कि सुबह-सुबह सेक्स करना आपकी सेहत के लिए कितना अधिक फायदेमंद है | यह न केवल आपकी हेल्थ को ही सही रखते हुए आपको फिट बनाता है बल्कि गंभीर बीमारियों से आपकी रक्षा भी करता है |

मॉर्निंग सेक्स के फायदे –
कई सर्वे में यह देखा गया है कि सिर्फ चाय या नाश्ता करके घर से निकलने वालों के मुकाबले मॉर्निंग सेक्स करने वाले ज्यादा खुश रहते हैं और हेल्थी भी | सुबह-सुबह सेक्स करने वालों के शरीर में एक ऐसे तत्व का रिसाव होता है जो पूरे दिन प्यार बनाए रखने में लाभदायक सिद्ध होता है | यह आपके इम्यून सिस्टम को बेहतर बनाने के साथ ही आपको दिन भी चुस्त बनाए रखता है | यह आपके बालों, स्किन और नाखूनों को भी बेहतर बनाने में मददगार साबित हुआ है | हफ्ते में तीन बार सुबह-सुबह सेक्स करने वालों को हार्ट अटैक या स्ट्रोक का खतरा भी कम जो जाता है |

क्या करें और क्या न करें ?
रात को बिस्तर पर जाने से पहले वॉशरूम जाना न भूलें | क्योंकि सुबह लवमेकिंग के बीच में वॉशरूम जाना आपके पार्टनर का मूड बिगाड़ सकता है और आपकी पूरी मेहनत पर पानी फेर सकता है |

सोने से पहले दातों को ब्रश करना न भूले। सांसों को फ्रेश करने के लिए आपके बेड के पास माउथ फ्रेशनर या कुछ होना चाहिए। आपके सांसों की दुर्गंध आपके पार्टनर का मूड खराब कर सकती है।

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