सेक्स करने से पहले और करने के बाद क्या करें क्या न करें

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  • sexजिस दिन युगल को सेक्स करना हो और यह पहले से ही तय हो उस दिन रात का भोजन दोनों को ही जल्दी कर लेना चाहिए I ऐसा करने से जब आप सेक्स कर रहे होंगे उस समय आप काफी हल्का मह्शूश करेंगे I
  • सेक्स करने के तक़रीबन आधे घंटे के बाद अगर आप स्नान कर लेते हैं तो यह सेहत के लिए बेहद लाभदायक होता हैं I
  • सेक्स करने के उपरांत युगल (दोनों पति-पत्नी) को चाहिए कि वह दूध जलेबी, खजूर या फिर कुछ भी मीठा जो उपलब्ध हो वह खा लें ऐसा करने से शरीर में शक्ति और स्फूर्ति का संचार होता हैं I
  • जिस दिन आपको सेक्स करना हो उस दिन शाम के खाने में आप दोनों को अचार, खट्टे पदार्थ और भारी भोजन नहीं करना चाहिए I अगर आप यह सब खाते हैं तो इनकी वजह से आपका वीर्य पतला हो जायेगा जिसकी वजह से आपका वीर्य शीघ्र ही नीकल जाएगा और जिसकी वजह से आपको शीघ्रपतन की समस्या हो सकती हैं I

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