योगाभ्यास के जरिये बढ़ा सकते है आप अपनी सेक्स पॉवर को, जानें यह है इसका उपाय

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योग के बारे में कहा जाता है कि यह अपने आप में ही एक पूर्ण विज्ञान है और योग के जरिये न केवल शरीर को ही अपितु आप अपने मन को भी तंदरुस्त रख सकते है आर साथ ही शांत भी I और इतना ही नहीं कि योग के जरिये आप केवल अपने तन मन को खूबसूरत ही बना सकते है बल्कि इसके अलावा आप योग के जरिये अपनी सेक्सुअल लाइफ को भी और अधिक खूबसूरत बना सकते है I

कहा जाता है कि अगर आप किसी तनाव से ग्रषित है तो आप को योग करना चाहिए क्यों की तनाव से आपको दूर रखने या फिर तनाव से निकालने में अगर किसी एक चीज के अन्दर विशेष प्रतिभा है तो वह योग ही है जिसके जरिये आप बहुत आसानी से तनाव मुक्त हो सकते है I अगर आपके शरीर में किसी भी प्रकार चाहे वह मन से हो या तन से किसी भी प्रकार से अगर आपको परेशानी है तो आपकी सेक्सुअल लाइफ हमेशा इसकी वजह से प्रभावित हो ही जाती है I

योग आपको साल दर साल और जवान रख सकता है और इसके साथ ही साथ योग आपको आपकी सेक्सुअल लाइफ में भी और अधिक आनंद देता है I योग करने वालों का वैवाहिक जीवन हमेशा ही आनंदपूर्वक व्यतीत होता है – आज हम यहाँ पर आपको बता रहे योग के वह कुछ ऐसे आसन जिनके करने से आपकी सेक्सुअल लाइफ और अधिक बेहतर और आनंद दायक हो सके –

पद्‍मासन – योग के इस आसन से मांसमेशियां, पेट, मूत्राशय और घुटनों में खिंचाव उत्पन्न होता है, जिससे इनमें मजबूती आती है। इससे न सिर्फ शरीर में उत्तेजना का संचार होता है बल्कि चरमसुख की अवधि भी बढ़ती है। इससे आप लंबे समय तक सेक्स कर सकते है। इस आसन से मांसपेशियों, घुटना, मूत्राशय, पेट में मजबूती आती है। जिसके कारण खोई हुई काम की उत्तेजना वापस आ जाती है।

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पद्मासन

तितली आसन – इस आसन को करने से जननांग सुदृढ़ होने के साथ-साथ पेल्विक और ग्रॉइन अंगों में लचीलापन आ जाता है। इस आसन से सेक्स के प्रति रूची बढ़ाने के साथ-साथ चरम आंनद का उपभोग भी कर पाते हैं। सेक्स संबंधों के लिए इस आसन को रामबाण माना जाता है |

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तितली आसन

उष्ट्रासन – इस आसन को करने से गुप्तागों में रक्त का संचार अच्छी तरह से हो पाता है। इसके कारण सेक्स के दौरान शरीर में अपुर्व ऊर्जा का संचार होने लगता है जो सेक्स के आनंद को उठाने में मदद करता है।

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उष्ट्रासन

सर्वांगासन- जब किसी में सेक्स के प्रति बिल्कुल अरूचि हो जाती है तो यह आसन उसके लिए रामबाण की तरह काम करता है। जिनको सेक्स के नाम से ही निराशा महसूस होने लगती है या सेक्स के दौरान कमजोरी महसूस होने लगती है उनको इस आसन के द्वारा सारे समस्याओं से निजात मिल जायेगी। इस आसन से सभी अंगों का आसन हो जाता है लिहाजा यह सेक्स संबंधों में काफी मददगार साबित होता है।

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सर्वांगासन

हनुमानासन –इस आसन को करने से गुप्तांगों में रक्त का संचार अच्छी तरह से होने लगता है। साथ ही नीचे के अंगों की मांसपेशियों में तनाव कम होने के कारण लचीलापन आ जाता है। जिसके कारण सेक्स के दौरान कठिनाई कम होती है और चरम आनंद का अनुभव होता है।

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हनुमानासन

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